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标签：清淡煮十分钟普通汤羹 主料 大米 (30克) 枸杞 (2个) 调料 红枣 (2小个) 厨具 煮锅
准备材料：大米30克，小个红枣2个，枸杞2个 
大米洗净后用清水浸泡2小时以上。 
红枣用开水浸泡几分钟后洗净去核，枸杞洗净。 
把泡好的大米红枣枸杞全部放进破壁机里，加入300毫升的清水。 
选择五谷程序，开动开关，打2个程序。 
打好后的米糊倒入锅中，小火慢煮，边煮边用筷子或者木铲子搅动米糊，以免糊底，煮至米糊变浓稠即可。 小窍门：
煮米糊的时候如果水不够可以适量的添加，一定要用小火煮，因为分量不多，很容易变干，煮的时候要边煮边搅，这样煮出来的米粉细腻柔滑均匀一致。这个米糊做出来有微微的甜味，宝宝比较喜欢，不必再添加油或者盐。本文来自 京探网 查看更多内容请访问http://www.jingtanwang.com/